附属病院【講義リスト】

睡眠と健康　健やかな眠りのために②

睡眠と健康　健やかな眠りのために①

睡眠と健康　睡眠は脳を創る

睡眠と健康　睡眠の役割

大人のいびき

寝入りばなに大量分泌

睡眠不足症候群

緊急時の睡眠の取り方

大人のいびきと無呼吸

子どものいびき

子どものいびき治療、どこで

高齢者に多い二つの病気

夜間勤務の影響

筋トレと食事指導で快眠

日本を元気に

明日のため、おやすみなさい

より良い明日へ　眠りで日本を元気に

睡眠は健康の３大要素

金融危機と睡眠　 ”睡眠負債”の解消を

8時間睡眠で「負債」解消

こどものいびき

子どものいびき　発育などに悪影響も

治療で生活全般が改善

小児にもある睡眠障害

睡眠時無呼吸症候群　生活習慣病、深く関係

睡眠時無呼吸症候群　さまざまな症状出現

睡眠中、息が止まる

いびきの変化がサイン

レム睡眠行動障害　夢に沿った言動出現

睡眠中に行動を起こす

望ましくない「寝ぼけ」

うまく使って健康維持

不眠治療薬は焦らず服用

むずむず脚症候群　就寝前にしびれ、痛み

足に不快感、睡眠の質悪化

透析患者に多く、投薬で効果

重症度判定、終夜PSGで